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Recettes ww

1 Recettes de cuisine

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	Index des recettes légères (ww)	24

	3 ingrédients pour un (extra) fondant à la châtaigne	14

	Gaufres "express" sans matière grasse	10

	Tarte légère aux carottes	10

	Pâté de poireaux et de poulet en robe de jambon	10

	Gâteau de brocolis	9

	CLAFOUTI DE POIRES AU CHOCOLAT (WW)	7

	Le gâteau magique au citron...	7

	Recettes légères et recettes allégées(ou comment s...	6

	Chou rouge en salade	5

	Soufflé aux courgettes (Femme actu ^^)	5

	Pain d’épices léger WW 1 point	5

	Sauce Mousseline Allégée pour mes asperges à la vapeur	5

	Quiche "à tout" sans pâte d'après WW	5

	Clafoutis poire & chocolat WW	5

	Quiche sans pâte WW	5

	Gâteau léger à l'ananas (finalement les desserts WW c'est pas mauvais !)	4

	fondant chocolat carotte	4

	gratin de brocoli ww	4

	Panna Cotta légère à la Framboise	4

	Cake de carottes aux amandes	3

	Frites à sasiété - 2pts/pers!!! C'est pas beau ça!!!	3

	Poulet au miel et au chèvre	3

	Petits gratins aux pommes pour prouver que diète peut rimer avec plaisir et gourmandise	3

	Le fondant au chocolat 0% de complexe de Lavande	3

	Gateau marbré WW	3

	Tarte crémeuse aux carottes râpées d'après WW	3

	Crème au Chocolat et Spéculoos (WW) pour le plaisir sans culpabiliser	3

	Roulé au chocolat/framboise (ww 2,5pts)	2

	Niflettes ww 2 pts	2

	Pâte à pizza WW	2

	Hachis Parmentier WW	2

	Délice au chocolat WW	2

	Un cassoulet façon WW	2

	Cheesecake pralinoise (allégé en sucre)	2

	Charlotte légère choco-cannelle aux perles craquantes	2

	une petite tartelette........	1

	Un petit gateau tout léger aux fruits	1

	Soupe d'épinards au curry - 0,5pt/pers	1

	Reprise de weith wat...	1

	Gâteau tout simple (parfumé à l'orange) WW 4 pts	1

	Pâte au thon pimenté (W.W 6,5 pts)	1

	Couscous de légume ww 4pts	1

	La recette des gaufres WW	1

	DELICE DE CHOCOLAT (WW)	1

	Pâtes à la bolognaise	1

	Clafoutis de jambon et de courgettes au basilic	1

	Polenta à la Sauge et aux Olives Noires	1

	Potée de lentilles à la viande ww 6pts	1

	tiramisu aux fraises WW	1

	PICCATA DE VEAU et son COULIS	0

	Bodding aux pommes - 2pts/part	0